茶ぶろぐ

おとなのライフスタイル@TOKYOブログ

☆ライフスタイル

松井証券と楽天とSBI(ど素人より)

故あって3社を渡り歩いた。 新NISAのはじまりとどうじに、松井証券からSBIにNISAをうつした。新NISAでクレジットカードで積立をするためだったが、なんといってみれば、 家族カードではできませんということで、引っ越した意味がなかった のだが。とりあえ…

口の中での正しい舌の位置と全身の姿勢と呼吸

むろんすべてこれは個人の体験と感想ではありますが、個人の健康管理というのは究極的なところ個人の問題であり、他の人の話は内容が自分に似てないものも含めて積極的にサンプル数が多いほど役に立ちます。 「ミューイングって知ってる?」という話から、一…

日テレを観なくなった、なんの関係者でもない

なんの関係者でもないけど、日テレを観なくなっている。以前からフジテレビはク◯なので基本的にチャンネルをあわせないのだが、日テレにはそこまで積極的な罵倒感情はないのに、チャンネルを避けている。ごめんな、たけたん。 自分はドラマを観ていたわけで…

運動でがんばると体を壊す

よくある話ではあるらしいのだが。 運動でがんばると、体を壊す、寝込む。運動はがんばらないと成果が出ないらしいが、運動の経験値が浅いと、その程度がわからず、寝込む。 6度で曇りで、4キロぐらい汗を全身にかく早歩きしてきたら、寝込んだ。ずっと早歩…

姿勢とストレッチと筋トレ

現時点では自分はこんなかんじかかなというメモ。 いままで筋トレしても、なーんだかたいして成果がないな、と思っていた。筋トレがきかない理由 姿勢が悪い 体が硬い 自分でやっているつもりでも、たいして負荷がかかっていなかった、ようだ。 まずは姿勢で…

輪島の思い出、すごく昔の

40年くらい前に、輪島に行ったことがある。親1の実家が、金沢で、祖父母のどっちかのルーツが、輪島だった。親1は幼い頃は、夏になると輪島の家に行き、海で遊んで過ごしていたらしい。(運動神経悪いのでこの話もいま思うとあやしい)それを一度だけ、体…

メモ、2024年賀状について

主にiPadのFresco絵を書いた。Twitterで見かけたとある人の絵を、参考にした。特に色。色はパレットからとるようにした。 参考にしたり、凝りすぎないようにしたので、例年より作業時間は短縮した。だが作業ができるタイミングがとびとびで、結局は時間がか…

来年の目標についていま考える

2024年の目標についていま考える。年が明けたら忘れていて、思い出してまた忘れるかもしれない。 すぐやる お金を貯める 運動をする、痩せる いかん。いかにも達成できなさそうだ。 もう少し具体的な目標を立案しなければならない気がする。 こうやって書き…

本人の喪中欠礼に返事を書くギリギリ

秋ごろに、大学のサークルの後輩の訃報が回ってきた。12月の頭に、ご家族からの喪中欠礼を頂いた。本人と年賀状のやりとりをしていたので、送ってくださったのだ。 後輩は、まじめでりちぎできちんとしていて、大学の先生になっていた。ワシはニート主婦、…

新NISAの記事が多い

びっくりするほど多い。12月になってまた増えている。はてぶでも増えているのが驚きだ。 NISAをつい最近、2年くらい前にはじめた。あれこれ四苦八苦?してたのに、ルールがけろりと変わるので、ズッコケ感はある。(33,333円よ…!!) これからやろっかな、…

ウールのマフラーが欲しい

安いマフラーはとにかくアクリルだ。いや、ウールが欲しいんだ。ある程度の金は出すつもりだ。コットンのフリースでもなく、アクリルでもなく、カシミヤでもなく、ウールのマフラーが。 近くのちょっとおしゃれな雑貨屋には、なぜかカシミヤが大量投入、バリ…

メモ:二郎ラーメンより砂糖をくおっかな

パブロバという二郎ラーメン系スイーツを、なにものかよくわからずに食べた。カロリーは低く見積もっても、900から1000kcal以上のようである。 なかなかお腹が空かなくて怖かったけど、二郎系のラーメンよりは、胃腸への負担は少ない気がする。次の日になっ…

iPhone15Pro日記 iMovie超初心者覚え書き

一応はできること 画像、動画を並べて一つの動画にする 効果音(中に少し入ってる) BGM(自分で探してくる) タイトルや字幕もどき 録音 BGMはミュージックアプリを見られるのに、写真や動画は写真アプリを見られない。写真アプリに取り込んでも、いちど書…

iPhone15Pro日記:iPhone8は旅立って行った。下取りにだした。

iPhone15Proを買う時、iPhone8を下取りに出すことにした。ずいぶん古いのに、1万円くらいになるはず。 物質的愛着はあるが、そうやってとっておいてある過去のものたちが、ホコリをかぶっているというだけのことも、私は知っている。ブツではなく、ブツで何…

iPhone15Pro日記:ハンディストラップ

iPhone15Proは絶妙に重い。とりあえずフィルムは貼ってケースは買ったが、すぐ落としそうで怖い。なので、とりあえずハンディストラップを買いにいった。ネックでもショルダーでもない、ハンディストラップだ。 某家電量販店にいったら、ショルダーストラッ…

メモiPhone15Pro日記、容量を減らしたい

256にしたのだが。 もうすでにちょっとやばいのかな、なんて思ったり。半分はすでにうまってる。 何が消せるかな〜、と探して眺めていたら、容量でかいのがコトダマン。1GB以上あってわけわからん。が、ゲームなのでさておき。消すときは消す。ゲームででか…

iPhone15Pro日記、有線イヤホン使いたい

いままでiPhone8をつかっていて、それにはもともと有線のイヤホンがついていた。それはLightningのイヤホン。 ふだんイヤホンを、カバンの中と家の二箇所に、持っていたいので、ふつうのイヤホンジャックのイヤホンに、Lightningとイヤホンジャックをつなぐ…

iPhone15Pro日記:電源どうするの問題

iPhone15はLightningからUSB TYPE-Cになる、というのがとても画期的なことらしいが、 いままでの電源が使えない。 iPhoneにケーブルは付いてくるが、コンセントに差し込むやつ、電源がない。 ケーブルはてっきり、いままでのような「LightningとUSB」かと思…

iPhone15Pro日記、ケースとフィルムをヨドバシで買ったら翌日昼に届いた

ケースや保護フィルムがないと、どうもiPhoneにさわれない。びくびく怖がって逆に危ない。昨日の夜のうちにケースとフィルムを注文した。 翌日の昼ぐらいに届いた。 ヨドバシのお店から届くとはいえ、はやいのすごい。 iPhone15Proのフィルム、と検索すると…

iPhone15Pro日記:iPhone8から引越しするその1

翌日の午後。眠い。 いろいろ調べたと思うので引越しを行う。 iPhone8とiPhone15Proを並べる。 クイックスタートが始まるが、デバイスを検索ちゅうでぐるぐるして、iPhone15がiPhone8を見つけてくれない。いったん戻る。iPhone8を電源を切って電源をいれる。…

メモiPhone15Pro日記

予約開始日に予約して、今日届いた。時間がかかるので、セットアップは明日にしやう、と買い物にでかけた。 帰ってきたら、もう日暮なのに、ものすごくiPhoneセットアップしたい衝動がわいてきたが、我慢した。 いま使っているのは、iPhone8である。 追 夜に…

iPhone15を予約したが

iPhone15を予約した。iPhone8からの機種変更である。iPhone8は長く使い、ぶっちゃけ使えるならまだ使いたいくらい。そして15はお値段倍ぐらい。油断するとげぼっと気持ち悪くなるけど、この次は、2、3年で変えようと思う。 いやまだ到着してないし、いい機…

眩しさもストレスになる

東京は毎日ずっとずっとずっとずっとまぶしかった。 今日はものすごくひさしぶりに、何日ぶりに??、 空が曇りだッッッ! お祝いをしたいッッッッ!! こんなに曇天をありがたいと思ったことは、(記憶のあるなかでは)生まれて初めてかもしれない。 少し前…

メモ:洗濯の注水について調べてみた

タオルケットを洗う時。 洗濯機の「毛布」はちょっと大袈裟な気がするし、しかし「標準」とは何がちがうのかね〜、とスイッチを切り替えて、ライトがつくところをみた。 注水とは? すすぎのところにある、注水ってなんだべ。 毛布だと注水のライトがつくん…

ネットはもはや匿名ではない

ネットはもはや匿名ではない、いやそもそも最初から、匿名ではなかった。 Chromeを起動してユーザーの選択を求められたときにそんなことがよぎった。 その傾向はどんどん進んでいって、匿名のつもりで何かをしでかそうというのは、無理な時代がくる。Twitter…

FireTV Stickで音がぶちぶちしていた件

FireTVで再生すると、音がぶちぶちしていたり、「ぶちぶち」という音がしていた。すべてのアプリで常に、ではないのだが、YouTubeの動画を再生すると、ぶちっぶちっとか、ぶっ、ぶっ、ぶっ、ぶっと音が鳴っていた。最初からそんなことがおきていたわけではな…

冷蔵庫の製氷機能

最近(1、2年前)冷蔵庫を買いかえてから、我が家には氷がある。毎日レモンサワーが飲める。いまだにいろいろ発見があるのだが。 「ゆで卵を冷やすのには、氷を使ったほうが断然良い」 粗熱をとって水にいれたら、氷をいれる。5、6個〜10個?。 水はあ…

そうめんマウント

過去にたびたび書いているかもしれないが、そうめんについてはマウントがとれる。 生まれてこの方、高級そうめんしか食べていない。他のそうめんを食べたのは数えるほどしかないし、きほんは口にしない。 その高級そうめんとは、淡路の手延べそうめんだ。え…

コールマンのリュックを買ったり

コールマンのリュックを買った。ウォーカーの15L。キプリングのもう少し小さいリュックを持っていて、それはなかなかいいのだが、ボトル入れがないのがちょっと不便だった。夏とか旅行にはボトル入れが付いているのがいい、となんとなく思う。 で。ちょうど…

クレジットカードがいきなり使えなくなった

どうするの visaの場合は、基本は Vpassから問い合わせる。webフォームから問い合わせをしたら、翌日に、入力した電話番号にSMSか、電話がかかってくる。 Vpassというのは、webとスマホのアプリから使えるシステム。そのなかにwebフォームがある。カードの裏…