茶ぶろぐ

おとなのライフスタイル@TOKYOブログ

2022-06-26から1日間の記事一覧

40代の運動神経がない人のダイエット

もう50歳がちらちら見えているお年頃だが、人生ではじめてダイエット的なものがまともに進行中であるので、その途中経過を記しておく。 私は若い頃は、数字的には初音ミクだった。だからいまは、そこから10kg近く太っている。それでも痩せてるじゃないかと思…