2021-04-23から1日間の記事一覧

筋トレ入門以前覚書

人生のいつの時代も体育が嫌い、猫背がデフォルト、病はあれこれ。40歳あたりで暗然と、しかし、はっきりと感じた。「運動しないと死ぬ」しかし、と思ったものの、それまで「体育も体育教師もみんなクソ！！」と心底から思っている者が、いきなり運動でき…